Bewegung &
Gesundheit
Erika Lachmayr
21 Tage für dein neues LEBENSGEFÜHL
Start: 22. September
💚 Um neue Gewohnheiten zu integrieren, benötigen wir mindestens 21 Tage, und genau dabei möchte ich dich mit diesem Programm unterstützen,
damit dein Wohlbefinden und Fitness steigt, und auch nachhaltig bleibt.
💚 Dieses Programm wird dir helfen dranzubleiben, wieder mehr Energie, Beweglichkeit und Gelassenheit in dein Leben zu
bringen.
Ich freue mich, dich auf den Weg in deine Leichtigkeit und Lebensfreude begleiten zu dürfen.
START: 22. September 2024
Was erwartet dich:
VIDEOS:
Bewegung im Alltag als neue, genussvolle Routine erleben.
REZEPTE:
aus meiner Basenküche, für deine Säure-Basen Balance.
MINDSET:
damit es dir gelingt, nachhaltig dein Wohlfühlgewicht zu halten.
Für deine persönlichen Ziele erwarten dich wirkungsvolle AFFIRMATIONEN mit Checkliste.
Jede Woche bekommst du ein neues Modul.
Du hast zu diesem Programm für immer einen Zugang.
Dieses Programm wird dir helfen dranzubleiben, wieder mehr Energie, Beweglichkeit und Gelassenheit in dein Leben zu bringen.
Ich freue mich, dich auf den Weg in deine Leichtigkeit und Lebensfreude begleiten zu dürfen.
FASTEN Wanderwoche
letzter Termin 2024!
20. Oktober - 25. Oktober / Bad Zell Lebensquell
NEU:🏵️1 Termin 2 Möglichkeiten
Heil- und Basenfasten
📌 NEU: Zu diesen Terminen kannst du auch gerne ein
HEILFASTEN wählen!
Beim Basenfasten verzichten wir komplett auf Säure bildende Nahrungsmittel.
Mit diesen vollwertigen basischen Lebensmittel wird das Basenfasten zum Genussfasten.
Dadurch kann sich dein Organismus von den Schadstoffen befreien, und der Stoffwechsel wird angekurbelt, und ganz nebenbei purzeln die Kilos.
Du wirst dich frischer, lebendiger und wohler fühlen sowie dich frei bewegen können, weil dein Körper sich von Schadstoffen und von allem was unnötig geworden ist befreit und wieder in Balance kommt.
Es ist ein Ort der Ruhe und Kraft in der Naturpark - Gemeinde Bad Zell inmitten der Lebensregion Mühlviertler Alm. Es erwartet dich ein Aufenthalt für gehobene Ansprüche. Perfekt zum Fasten, Wandern, Wellness, und die Seele baumeln zu lassen.
deiner Basenfasten-Wanderwoche
Lebensquell Bad Zell
BASENFASTEN ist ein Fasten mit 3 basischen vollwertigen Mahlzeiten.
